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Cama: algunos consejos para elegirla
Elegir tu cama nunca es trivial y raramente es fácil. De hecho, existe una gran variedad de modelos según los tamaños, estilos, tipos de sueño, materiales utilizados en el relleno, etc.
Aquí están los principales criterios a tener en cuenta para elegir bien tu cama.
1. El tamaño de tu cama
Antes que nada, es importante preguntarte sobre el tamaño de la cama que buscas. Partiendo del principio de que una cama estándar para un adulto mide 90x190, luego existen muchas variantes.
Hoy en día, un buen compromiso es la cama 120x190 para dormir a gusto sin que la cama ocupe demasiado espacio en la habitación.
Para un sueño de dos, la cama clásica mide 140x190, pero para ganar en confort, el modelo 160x200 (Queen Size) e incluso 200x200 (King Size) es perfecto.
También piensa en la longitud de la cama, previendo 15 cm más que tu estatura.
2. La altura de la cama
La altura de la cama contribuye al confort diario, pero también a la ventilación de tu colchón. Una altura ideal es de 50 cm.
Cuanto más aire pueda circular sin obstruir bajo el lecho, más rápido se eliminará la transpiración nocturna.
Asegúrate también de que tus pies toquen el suelo cuando estés sentado al borde de la cama para levantarte sin problemas.
3. El material de la cama
La elección del marco de la cama permite asegurar un buen soporte del colchón y del somier.
Existe un marco de madera para una decoración natural, rústica (pero que puede ser pintado según tus gustos), o un marco de metal que resiste bien con el tiempo, especialmente para la elección de un marco de aluminio.
4. La forma de la cama
Varias formas de cama son ahora accesibles en el mercado para satisfacer las exigencias de cada uno.
Así, encontrarás:
- La cama tradicional: forma rectangular;
- La cama eléctrica para un confort óptimo ya que eliges la posición de sueño;
- La cama con cajones para combinar confort y almacenamiento;
- La cama redonda para un toque de originalidad;
- El futón para acercarse a un estilo japonés;
- La litera para ahorrar espacio y alojar a dos personas en la misma habitación;
- La cama combinada que asocia cama y escritorio o cama + almacenamientos;
- La cama loft para un ahorro de espacio y la adición de otro elemento de mobiliario (sofá, escritorio, almacenamientos).
Otras preguntas son igualmente importantes: ¿Dónde comprar una cama de calidad? y ¿Cama o sofá cama?
Visita nuestro artículo dedicado para más información.
La elección de la cama para dos personas depende de la morfología de cada uno, de su estatura y de las dimensiones de la habitación en la que vas a instalarla.
Para una cama de dos personas cómoda, aquí están las soluciones existentes en términos de dimensiones:
- 140x190 cm: tamaño estándar para una cama de dos personas adultas;
- 140x200 cm;
- 160x200 cm;
- 180x200 cm;
- 200x200 cm.
Es importante tener en mente que cada durmiente necesita suficiente libertad de movimiento para girar sin molestar al otro durmiente durante su sueño.
Si bien la cama 140x190 es la referencia tradicional en Francia, muchas parejas se inclinan hoy por la cama 160x200, e incluso 180x200.
Es necesario estudiar bien el tamaño de una cama Queen Size y King Size para saber cuál te conviene.
La elección del color de la cama es siempre una cuestión de gusto personal. Sin embargo, existen ciertos principios básicos a respetar y sobre todo errores a evitar de los que es necesario tener conocimiento. Como pasamos cerca de un tercio de nuestra vida en nuestra cama, es esencial que nos sintamos bien allí, que este lugar sea una fuente de bienestar, ¿verdad?
La primera cosa a hacer es respetar los elementos ya puestos en lugar como la pintura de tus paredes, el tono de tus cortinas, las tonalidades de tu suelo. Sea lo que sea, siempre respeta la regla de los 3 colores al máximo. De hecho, es inútil tener un color para las paredes, otro para la parure de tu cama y otro para tu cabecera. Simplifica y armoniza el conjunto. Si tus paredes son blancas, puedes permitirte muchas posibilidades.
Luego, si tus paredes o tu suelo son de un color pronunciado, puede ser útil referirse a una rueda cromática que te indicará cuáles son las tonalidades complementarias con ella que ya tienes.
Aquí tienes algunas indicaciones para ayudarte a ver más claro:
- La cama negra simboliza el misterio y la sobriedad, pero también la elegancia y la pureza;
- La cama blanca es sinónimo de pureza. Una tendencia que nunca pasa de moda en materia de decoración interior;
- La cama gris: aporta neutralidad y suavidad a una habitación;
- La cama taupe: para proponer un ambiente a la vez suave y lleno de carácter;
- La cama beige: aporta suavidad y un espíritu acogedor;
- La cama azul: tonalidad un poco fría y agresiva que recuerda los tonos del mar y del cielo. Una referencia a los elementos naturales;
- La cama rosa: símbolo de delicadeza y suavidad, el rosa aporta un toque tranquilizador.
Evita, sin embargo, los tonos demasiado cálidos como el naranja, el rojo, el amarillo que resultan dinámicos y estimulantes mientras que buscamos descansar y dormir en un dormitorio.
Igualmente, tonalidades demasiado oscuras como el chocolate, el negro o el gris oscuro oscurecen la habitación.
No olvides elegir el color de tu cabecera, pues es ella quien atrae inmediatamente la mirada cuando uno se encuentra frente a una cama.
Apoyándose en la antigua disciplina china que es el Feng Shui, nos damos cuenta de que la orientación de la cama en su habitación toma toda su importancia, especialmente sobre la calidad del sueño. ¿Cómo orientar su cama en su habitación?
- La orientación de la cama al oeste: esta orientación ofrece las condiciones perfectas para una buena noche de sueño;
- La orientación de la cama hacia el este: conviene más a adolescentes y jóvenes adultos, ya que esta dirección provoca la sensación de comenzar un nuevo día cada mañana;
- La orientación de la cama hacia el sureste: ideal para personas que necesitan comunicar, crear, tener una vida más activa;
- La orientación de la cama hacia el suroeste: adecuado para personas con sueño inquieto.
Evita, sin embargo, las orientaciones hacia el norte, hacia el noreste y hacia el sur.
Descubre también nuestros artículos:
- Cómo hacer su cama
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- ¿Por qué elegir una cama Hypnia?
Marca francesa de ropa de cama en línea, Hypnia es especialmente conocida por la calidad de sus colchones, pero también por sus accesorios de cama.
La estética de la ropa de cama Hypnia es incomparable, ofreciendo modelos de diseño moderno y refinado a un precio muy competitivo.
El confort es también uno de los puntos fuertes en Hypnia: cada colchón (espuma o con resortes) cumple con las exigencias de los clientes, con un grosor mínimo de 8 cm para garantizar un sueño reparador y un verdadero confort, noche tras noche.
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